Naujausi receptai

Greitai išgarintas aliejaus pudingas

Greitai išgarintas aliejaus pudingas

Greitai išgarintas aliejaus pudingas

Itin greitas gydymas

Itin greitas gydymas

Tarnauja 8

Virėjai per 30 minučių

SunkuSuper lengva

Mityba vienai porcijai
  • Kalorijos 253 13%

  • Riebalai 10,2 g 15%

  • Sotieji 5g 25%

  • Cukrus 21,8 g 24%

  • Druska 0,2g 3%

  • Baltymai 3,8g 8%

  • Angliavandeniai 39,5 g 15%

  • Pluošto 0,7 g -

Iš suaugusiojo normos

Ingridientai

  • sviesto, tepimui
  • 175 g paprastų miltų
  • 50 g minkšto tamsiai rudojo cukraus
  • 75 g daržovių rinkinys
  • 1 šaukštelis bikarbonato sodos
  • 2 arbatiniai šaukšteliai malto imbiero
  • 1 didelis laisvai laikomų kiaušinių
  • 1 šaukštas auksinio sirupo, plius papildomas indas
  • ½ šaukštelio vanilės ekstrakto
  • 150 ml pieno
  • 1 mažas oranžinis

Metodas

  1. 1 litro pudingo indą gerai patepkite sviestu.
  2. Miltus persijokite į maišymo dubenį. Įpilkite cukraus, sviesto, soda bikarbonato, imbiero, kiaušinio, auksinio sirupo, vanilės ekstrakto ir pieno. Smulkiai sutarkuokite apelsino žievelę, tada apelsiną perpus ir išspauskite sultis.
  3. Sumaišykite visus ingredientus. Supilkite šiek tiek auksinio sirupo į pudingo baseiną (apie 5 šaukštus), tada supilkite mišinį ant jo.
  4. Uždenkite pudingą klostuotu riebalinio popieriaus lakštu ir užriškite virvele. Virkite ant vidutinės mikrobangų krosnelės (750 W) 12 minučių. Leiskite jam pastovėti 10 minučių, kol pasirodys.
  5. Skaniai patiekiama su grietinėle arba kremu.


Žiūrėti video įrašą: Balandėliai - Tinginėliai (Rugsėjis 2021).