Geriausi receptai

7 skanūs brokolių receptai

7 skanūs brokolių receptai

Skanus, universalus, pigus - brokoliai yra verslas! Skanu susmulkinti į sriubą, paskrudinti su jūros druska iki traškios arba išsibarstyti maišant.

Šie brokolių receptai nuveda jus visame pasaulyje - nuo itališkų makaronų iki Azijos įkvėptų jūros gėrybių - iš kaubojaus salotų iš Vajomingo!

Brokoliai ir dešra yra puikus poravimas. Filosofija, kad šiek tiek galima nueiti ilgą kelią, šiame patiekale yra tokia tiesa. Galimybė nusipirkti nedidelį kiekį ingredientų, kaip jums reikia, pavyzdžiui, vienos dešros, yra puiki priežastis apsipirkti turguose.

Jamie sako: „Viena iš mano mergaičių, kurias sutikau savo kelionėse, sakė, kad valgymo metu ji kovojo dėl idėjų, nes vyrai nebuvo per daug linkę valgyti daržovių. Tačiau ji sakė, kad vienas iš dalykų, kuriuos jie valgys, buvo brokolių salotos. Taigi aš sukūriau šią versiją, kuri yra labai skani ir patenka į visas tinkamas vietas. Kai viriau grupę ūkininkų, nakties pabaigoje neliko nė vieno. Sėkmė!"

„Šis galingas receptas yra tikra jūros gėrybių šventė, ir man ji pažymi kiekvieną langelį. Siuntiniai tinka visiems nuostabiems Azijos skoniams, o jums lieka patiekalas, kuris yra kvapnus ir rimtai patenkintas. Koks džiaugsmas! “

Sultingas kepsnys, traškūs žalumynai ir lipnus sojos padažas - šis jautienos ir brokolių kepimo receptas yra puikus tekstūrų, spalvų ir skonio mišinys. Paruošta vos per 25 minutes, tai yra puiki savaitės savaitgalio vakarienė. O jei jaučiatės žaibiškai, kepdami naudokite filė kepsnį, o ne nugarinę.

Kreminės rikotos naudojimas šiame brokolių recepte suteikia šilko lygumo sriubą - ir spalva yra graži. Tai nepaprastai paprasta pagaminti ir paprastas būdas įtraukti daržovių porciją į savo dieną.

„Socca“ blynai gaminami iš avinžirnių miltų, suteikiantys tvirtesnį ir tirštesnį rezultatą nei „crêpe“ stiliaus blynai. Jie taip pat neturi glitimo! Šis yra papildytas brokoliais, ožkos sūriu ir parmezanu - jis supakuotas sūriu smūgiu!

Skrudinant brokoliai ir žiediniai kopūstai įgauna visiškai naują skonį. Traškūs, traškūs ir riešutiniai; jie skanūs, paprasčiausiai patiekiami su minkštais lęšiais ir išberta sūraus haloumi.

Jaučiatės įkvėptas? Eikite į mūsų brokolių receptų kolekciją, kur rasite daugybę skanių idėjų


Žiūrėti video įrašą: Trinta pomidorų sriuba. VEGANIŠKAS RECEPTAS (Rugsėjis 2021).