Nauji receptai

NM pupelių ir tunų salotų receptas

NM pupelių ir tunų salotų receptas

  • Receptai
  • Indų tipas
  • Salotos
  • Jūros gėrybių salotos
  • Tuno salotos

Tunų ir pupelių salotos

Tai padarė 1 žmogus

IngridientaiAptarnauja: 4

  • 400 g skardinių cannellini pupelių
  • 400 g alavo sviesto pupelių
  • 200 g alavo tuno
  • 1 mažas raudonas svogūnas
  • 3 prinokę pomidorai
  • 2 šaukštai citrinos sulčių
  • 2 skiltelės česnako
  • 1 šaukštelis druskos
  • 1 šaukštelis garstyčių miltelių
  • 3 šaukštai ypač tyro alyvuogių aliejaus

MetodasParuošimas: 10 min ›Virimas: 10 min› Paruošta: 20 min

  1. Supjaustykite svogūną ir pomidorus ir pridėkite prie tunų žuvies. Česnaką sutrinkite ir sumaišykite su citrinos sultimis, alyvuogių aliejumi ir garstyčių milteliais. Nusausinkite ir kruopščiai nuplaukite pupeles. Sudėkite į puodą ir užpilkite šviežiu vandeniu ir virkite 5–10 min. Kol pupelės dar šiltos, užpilkite padažu. Į tuno mišinį įpilkite pupelių mišinio ir pagardinkite pagal skonį. Patiekite su raketa.

Neseniai peržiūrėtas

Atsiliepimai ir įvertinimaiVidutinis pasaulinis įvertinimas:(0)

Atsiliepimai anglų kalba (0)


    • 1/4 puodelio sojos padažo
    • 1 arbatinis šaukštelis vasabio miltelių
    • 1/4 šaukštelio česnako miltelių
    • 4 6 uncijų tuno kepsniai (kiekvienas apie 3/4 colio storio)
    • 1 svaras žalių pupelių, apipjaustytas
    • 1 šaukštas rytietiško sezamo aliejaus
    • 1/4 puodelio (supakuoto) aukso rudojo cukraus
    1. Sumaišykite sojos padažą, vasabio miltelius ir česnako miltelius 8x8x2 colių stiklo inde. Keletą kartų apverskite tuną, kad apsemtų marinatu. Leiskite pastovėti 15 minučių.
    2. Tuo tarpu pupeles virkite dideliame puode verdančio pasūdyto vandens, kol taps traškios ir minkštos, maždaug 4 minutes. Gerai nusausinkite.
    3. Įkaitinkite sezamo aliejų didelėje keptuvėje ant vidutinės ir stiprios ugnies. Išimkite tuną iš rezervinio marinato marinato. Pabarstykite tuną iš visų pusių pipirais. Į keptuvę įpilkite tuno ir virkite, kol centre taps tiesiog nepermatomas, maždaug 3 minutes iš vienos pusės. Perkelkite tuną į lėkštes. Į keptuvę įpilkite žalių pupelių, cukraus ir rezervuoto marinato. Virkite, kol padažas sumažės tiek, kad apsemtų pupeles, retkarčiais pamaišant, apie 4 minutes. Naudodami žnyples, padėkite pupeles šalia tuno ir patiekite.

    Baltųjų pupelių ir tuno salotos

    Elise „Simply Recipes“ įkūrė 2003 m. Ir jai vadovavo iki 2019 m. Ji turi Maisto tyrimų magistro laipsnį Stanfordo universitete.

    Kai kurie produktai, kuriuos beveik visada rasite sandėliuose mūsų sandėliuke, yra konservuotos pupelės (baltosios pupelės, garbanzo, inkstai) ir konservuoti tunai, supakuoti į alyvuogių aliejų. Mes taip pat gerai aprūpiname svogūnais, įskaitant bent vieną raudonąjį svogūną.

    Taigi, kai mes ieškome labai lengvo-dabar aš alkano, ir aš nenoriu praleisti laiko gamindamas maistą, kurį ruošiame. Šis derinys, konservuotas tunas su baltomis pupelėmis ir svogūnais yra klasikinis ir toks lengvas!

    Tai padeda turėti aukštos kokybės konservuotą tuną, supakuotą į alyvuogių aliejų. Jei turite vandens supakuoto tuno, jis vis tiek veiks, tačiau turėsite įpilti daug alyvuogių aliejaus, kad jis susimaišytų.

    Kažkokia žolelė ar kartumas taip pat yra ryškus priedas. Aplink mūsų sodą tam tikru momentu auga mėtos, petražolės, rukola ir priklausomai nuo sezono renkame tai, ką galime rasti. Taip pat galite naudoti kalendrą, peletrūną ar rozmariną.

    Šiek tiek Tabasco ar čili pipirų salotos šiek tiek įgaus. Pabandykite baltąsias pupeles pakeisti garbanzo pupelėmis. (Jei turite laiko, pasigaminkite naminių pupelių ant viryklės arba greitpuodyje!) Šios salotos skirtos improvizacijai.


    Meniu ir žymos

    Tikrai geresni už standartinius tunus ir majonezą, su kuriais visi užaugome. Aš naudojau vandeniu supakuotą tuną ir į mišinį įpyliau šiek tiek alyvuogių aliejaus. Taip pat ant tuno pabarsčiau šviežios kalendros.

    Puikiai! Aš turėjau tik į vandenį supakuotą tuną, todėl į tuną pridėjau šiek tiek EVOO. Puikus tradicinių tuno salotų posūkis.

    Puikiai! Sudedamosios dalys labai gerai veikia kartu. Lengva pagaminti. Virš galvos, ką galėtumėte nusipirkti restorane. Pasikeitė tik pusė svaro šviežio tuno, virto keptuvėje. Atvėsus susmulkinti. Kitą kartą galite pabandyti pridėti kaparėlių. Labai rekomenduojama.

    Nuostabus tuno salotų pasirinkimas - tai nuolat keičiasi mano namuose! Veikia geriausiai, jei tuno salotas galite pasigaminti bent prieš kelias valandas, kad skonis išsivystytų. Taip pat puikiai tinka kaip salotos ar įdarytas pomidoras. Aš gaminau su majonezu ir be jo, naudojant šiek tiek papildomo alyvuogių aliejaus. Švieži bazilikai taip pat yra puikus priedas.

    Tai tikrai gerai. Turėjau po ranka šviežio tuno, kurį iš abiejų pusių apkepinau alyvuogių aliejuje ir tada atvėsinau keptuvėje, kuri ją išvirė. Prieš tai sumaišydamas su kitais ingredientais, aš jį grubiai suplakiau ir apipyliau trupučiu alyvuogių aliejaus bei sulčių iš keptuvės. Po paragavimo į salotas pridėjau kaparėlių, kurie, manau, pagerina.

    Aš tai padariau tris kartus, ir tai tikrai gražus, rafinuotas požiūris į paprastas seno tuno salotas. Citrinų sultys ir alyvuogių aliejus puikiai tinka! Ant viršaus būtina šviežiai malti juodieji pipirai.

    Oho! Geriausios mano kada nors pagamintos tuno salotos! Ir dar geriau, turėjau viską po ranka - 5:30 man buvo įdomu, ką gi aš gaminsiu vakarienei, o po valandos mes valgėme šį mielą patiekalą. Padariau salotas, kaip parašyta (aš naudojau maždaug trigubą raudonąjį svogūną, nes mums patinka svogūnai), ir naudojau „Tonnino“ tuną iš mano vietinio ekologiško maisto prekių parduotuvės. Tai kainuoja 5 kartus daugiau, bet yra 5 kartus geriau nei jūsų konservuotas tunas. Vietoj sumuštinių patiekiau ant salotų ir rukolos lovos. Itališkas padažas, supjaustytas kietai virtas kiaušinis ir pusė supjaustyto pomidoro, o tada uždėkite tuną ant pusės avokado. Vaikų rūšis tuno salotos ir ampulės salotos. Tai neabejotinai vyksta mano įprastoje veikloje - ypač artėjant vasarai. Vyrui (kuris bando numesti kelis kilogramus) taip pat patiko!

    Tai buvo tokia puiki pertrauka nuo standartinio tuno sumuštinio. Aš neturėjau raudonųjų pipirų, todėl pakeičiau saulėje džiovintus pomidorus. Nuostabu.

    Nors nesu didelis tuno gerbėjas, šios salotos yra per daug. Aš pridėjau smulkintų petražolių ir pakepinau skrudintas raudonąsias paprikas pimentams, nes tai turėjau po ranka. Puikiai tinka kaip įdaras avokado pusei ar pomidorui.

    Geriausias visų laikų sumuštinis su tunu. Nustatyta, kad jei leisite ingredientams šiek tiek nusausinti, tada sumuštinis bus ne toks šlapias.

    Tai buvo nuostabu ir greitai paruošiamas receptas !! Aš naudojau tik 2 šaukštus majonezo (alyvuogių aliejaus majonezas yra 1/2 riebumo neprarandant skonio), o citrinos sulčių padidinau 2 šaukštais. Aš taip pat pridėjau pipirų- NUOSTABU !! Mes jį patiekiame iš nesmulkintų kviečių ir yra puikūs vasaros pietūs

    Puikus universalus receptas. Pridėjau keletą dalykų: 1 t. viso grūdo garstyčių 1 t. ančiuvių pasta 1/2 skiltelės malto česnako maža sauja susmulkinto baziliko * MMMMMMM * Jei jaučiatės įkvėptas, naudokite naminį majonezą. *dusti*


    Pirmoji ponia Michelle Obama ir „Epicurious“ paskelbė laimėjusių receptų nacionalinį „sveikų pietų metimo iššūkį“


    Vašingtonas, DC ir ndash Pirmoji ponia Michelle Obama, „Epicurious“, Švietimo departamentas ir Žemės ūkio departamentas šiandien paskelbė visos šalies receptų iššūkio, skirto propaguoti sveikus pietus, laimėtojus, kaip pirmosios ponios ir „rsquos“ dalį. Leiskite & rsquos judėti! iniciatyva. „The Healthy Lunchtime Challenge & amp Kids & rsquo & ldquo“ Valstybinė vakarienė ir rdquo pripažins 54 nugalėtojus, atstovaujančius visoms JAV valstijoms, trims teritorijoms ir Kolumbijos apygardai, kurie dalyvaus „Kids & rsquo & ldquoState Dinner & rdquo“ Baltuosiuose rūmuose, kuriuos liepos 9 d. Surengė ponia Obama. Grupė prisijungs Pirmoji ponia sveikiems pietums su įvairiais laimėjusiais receptais, po to apsilankymas Baltųjų rūmų virtuvės sode.

    & ldquoMūsų vaikų ir rsquo valstybinė vakarienė yra vienas iš mano mėgstamiausių šių metų renginių, o šefai vaikai, atvykę iš visos šalies, nepaliauja manęs sužavėti ir įkvėpti savo kūrybiškumu ir išradingumu. Aš skaičiuoju dienas, kol nugalėtojai prisijungs prie manęs Baltuosiuose rūmuose, kad švęstume šiuos sveikus ir skanius patiekalus, kuriuos mėgsta vaikai visur, - sakė pirmoji ponia Michelle Obama.


    Antrus metus iš eilės „The Healthy Lunchtime Challenge & amp Kids & rsquo & ldquoState Dinner & rdquo“ pakvietė tėvus ar globėjus dirbti su savo 8–12 metų vaiku, kad sukurtų sveiką, nebrangų, originalų ir skanų pietų receptą. Palaikydamas Leiskite & rsquos judėti !, Pirmoji ponia pradėjo padėti išspręsti vaikų nutukimo problemą, kiekvienas receptas atitiko gaires, palaikančias USDA ir „rsquos MyPlate“ („ChooseMyPlate.gov“), siekiant užtikrinti, kad būtų laikomasi sveiko maisto kriterijų. Įrašai turėjo atstovauti kiekvienai maisto grupei viename inde arba pietų metu, įskaitant vaisius, daržoves, nesmulkintus grūdus, liesus baltymus ir neriebius pieno produktus, o vaisiai ir daržovės sudarė maždaug pusę lėkštės. receptas.

    Antrasis sveiko pietų iššūkis, kurį sukūrė „Epicurious“, siekdamas skatinti sveiką mitybą tarp Amerikos ir „rsquos“ jaunimo, gavo daugiau nei 1 300 įrašų, kuriuose buvo naudingų ir skanių ingredientų, įskaitant lašišą, juodąsias pupeles ir maltą kalakutą. Nugalėtojai ir siūlomi receptai:

    • Rowan Bean, 9, (Seward, AK) ir ndash & ldquo Aliaskos Ceviche su mango ir rdquo
    • Kindall Sewell-Murphy, 10, (Selma, AL) & ndash & ldquo Kale brokolių vištienos ir obuolių salotos & rdquo
    • Emma-Kate Schaefer, 8, (Fayetteville, AR) & ndash & ldquo „Confetti Spring Rolls“-apelsinų-kalendrų padažas
    • Alexandra Nickle, 10, (Feniksas, AZ) & ndash & ldquo Banana 's Black Bean Burritos & rdquo
    • Rose Scott, 12, Menlo (Parkas, Kalifornija) ir ndash & ldquo Kiaulienos ir tofu salotos puodeliai ir rdquo
    • Nicholas Hornbostel, 8, (Edwardsas, CO) ir ndash & ldquo Sušių salotos ir rdquo
    • John Breitfelder, 9, (Naujasis Kanaanas, KT) & ndash & ldquo Quinoa & quot; Rizotas & quot; su krevetėmis ir lapiniais kopūstais & rdquo
    • Braeden Mannering, 9, (lokys, DE) ir ndash & ldquo „Tortilla Bowl Deluxe“ ir rdquo
    • Nicole Medina, 10, (Majamis, FL) ir ndash & ldquo Vasaros lašiša ir rdquo
    • Regan Matthews, 12, (Atlanta, GA) & ndash & ldquo Saldžiųjų bulvių kalakutų slankikliai ir rdquo
    • Eleanor Cowell, 8, (Honolulu, HI) & ndash & ldquo Troškintos vištienos salotos ir atogrąžų skonis & rdquo
    • Corrine VanderGaast, 9, (Tiptonas, IA) ir ndash & ldquo Akmens karis su rudaisiais ryžiais ir rdquo
    • Adam Wirth, 8, (Boise, ID) ir ndash & ldquo Daržovių miežių salotos su apelsinų medaus vinigrette ir rdquo
    • Taddy Pettit, 10 m., (Ąžuolynas, IL)
    • Lydia Graham, 9, (Carmel, IN) ir „ndash & ldquo“ Sneaky Chili Surprise & rdquo
    • Olivia Neely, 10, (Lenexa, KS) & ndash & ldquo Smagios picos su daržovėmis ir žiedinių kopūstų plutele
    • Reganas Strehlis, 11, (Leksingtonas, KY) & ndash & ldquo Raisin Bran bandelės ir rdquo
    • Brynna Robert, 12, (Metairie, LA) & ndash & ldquo Saldūs ir aštrūs maišant kepti
    • Shefali Singh, 12, (Falmouth, MA) & ndash & ldquo Shefali 's Scrumptious Spring Rolls & rdquo
    • Emma Scielzo. 10, (Chevy Chase, MD) & ndash & ldquo Vištienos masala įvyniojimas ir rdquo
    • Noah Koch, 9, (Waterville, ME) & ndash & ldquo „Vegan Powerhouse Pesto Pasta & rdquo“
    • Jacob Hirsch, 8, (West Bloomfield, MI) & ndash & ldquo Pick Pater picų kišenės
    • Kaitlyn Kirchner, 9, (Madelija, MN) & ndash & ldquo „Garden Stir-Fry & rdquo“
    • Henry Oatesas, 8, (Adrianas, MO) & ndash & ldquo Konfetti žemės riešutų imbiero vakarėlio makaronai ir rdquo
    • Reed Lindsey, 10, (Booneville, MS) ir ndash & ldquo Pan Seared Misisipės šamas ant ryžių upės ir rququo
    • Joshua Garrigues, 8, (Bozeman, MT) & ndash & ldquo Sveika daržovių kepta kvinoja ir rdquo
    • Vijay Dey, 12, (Chapel Hill, NC) ir ndash & ldquo Pavasario ritiniai ir rdquo
    • Charli McQuillan, 8, (Oxbow, ND) & ndash & ldquo Azijos Fajitas ir rdquo
    • Bence Brown, 9, (Omaha, NE) & ndash & ldquo Nuostabus tuno troškinys ir rdquo
    • Olivia Beauchesne, 12, (Notingemas, NH) & ndash & ldquo Liv 's Curry vištienos salotų sumuštinis
    • Goldie Siegel, 8 m., (Cliftonas, NJ)
    • Louis Teich, 10, (Las Cruces, NM) & ndash & ldquo Špinatai Frittata ir rdquo
    • Isabella Gross, 11, (Henderson, NV) & ndash & ldquo Chex Chicken and Bellaberry Smoothie & rdquo
    • Peter Murphy, 8, (Manhasset, NY) & ndash & ldquo Super gelbėjimo sriuba ir rdquo
    • Anisha Patel, 11 m., („Blacklick“, OH)
    • Ogdenas Johnsonas, 10, (Tulsa, OK) ir ndash & ldquo Taco De Camaron & rdquo
    • Audrey Russell, 10, (Portlandas, OR) & ndash & ldquo Lašišoje kepti ryžiai ir rdquo
    • Ganesh Selvakumar, 9, (Broomall, PA) & ndash & ldquo Lęšių špinatų sriuba ir mėtų Chutney & rdquo
    • Samantha Mastrati, 12, (Cranston, RI) & ndash & ldquo Italijos sodo salsa su traškiais vištienos gabalėliais
    • Corbin Jackson, 9 m., (Mount Pleasant, SC)
    • Owen Kerkvliet, 9, (Huron, SD) & ndash & ldquo Paslėpta daržovių lazanija ir rdquo
    • Makenna Hurd, 9, (talismanas, TN) ir ndash & ldquo Makenna 's Bodacious bananų bandelės ir rdquo
    • Devanshi Udeshi, 12, („Sugar Land“, TX) ir „ndash & ldquo“ „Slam Dunk Veggie Burger & rdquo“
    • Cecily Asplund, 10, (Provo, UT) ir ndash & ldquo Laimingi salotų puodeliai ir rdquo
    • Campbell Kielb, 8, (Sterlingas, VA) & ndash & ldquo Apelsinų vištienos salotų įvyniojimai ir rdquo
    • Colin Hurliman, 9, (Burlingtonas, VT) & ndash & ldquo „Champ 's Maple BBQ Turkey Burgers & rdquo“
    • Amber Kelley, 10, (Woodinville, WA) ir ndash & ldquo „Nummy No-Noodle Lasagna & rdquo“
    • Liam Kivirist, 11, (Browntown, WI) ir ndash & ldquo Viskonsino saulės krosnelėje užvirtas čili ir rdquo
    • Jessica Wolfe, 9 m., (Shepherdstown, WV) ir ndash & ldquo
    • Breeze Petty, 11, (Thermopolis, WY) & ndash & ldquo Nuostabus čili su cukinijų kukurūzų duona
    • Ingrid Lamberg, 9 m. (Vašingtonas, DC) ir ndash & ldquo Inga Binga 's Salmon Salotos
    • Genzo Gonzales, 11, (Saipanas, MP) & ndash & ldquo Kangkongo granatų salotos ir rdquo
    • Aliana Pi & ntildeero, 9, (San Chuanas, PR) & ndash & ldquo Yummy baklažanų lazanijos ritinėliai ir rdquo
    • Sakari Clendinen, 8 m., (Šv. Tomas, VI)


    Nugalėtojus išrinko teisėjų kolegija, į kurią įėjo: Tanya Steel, „Epicurious“ vyriausioji redaktorė Sam Kass, Leiskite & rsquos judėti! ir vyresnysis patarėjas mitybos klausimais Dr. Robert C. Post, Mitybos politikos ir skatinimo centro asocijuotasis vykdomasis direktorius, USDA Susan Winchell, generalinio patarėjo etikos klausimais padėjėja, USED Sam Myers, jaunesnysis, Baltųjų rūmų ryšininkas, USED Mike Curtain, generalinis direktorius iš „DC Central Kitchen“ ir „The Campus Kitchens Project“ bei du Vašingtone gyvenantys vaikai, baigę programą „Pasidalink mūsų jėga ir rsquos maisto gaminimo dalykais“. Norėdami pamatyti šių metų ir rsquos vertinimo užkulisius, spustelėkite ČIA.

    Visą nugalėtojų sąrašą ir receptus galite rasti internete adresu receptochallenge.epicurious.com. Be to, liepos mėnesį konkurso svetainėje epicurious.com, letsmove.obamawhitehouse.archives.gov, USDA.gov ir Ed. Bus galima nemokamai atsisiųsti ir atsispausdinti laimėtų receptų elektroninę kulinarinę knygą, įskaitant mitybos analizę ir nuotraukas. gov.


    Šiais metais iš visos šalies gavome labai sudėtingų receptų, kuriuose buvo sveikų ingredientų, tokių kaip lašiša, graikiškas jogurtas ir kalakutiena, todėl buvo labai sunku išrinkti finalininkus “, - sakė„ Tanya Steel “. & ldquo Kiekviename recepte taip pat buvo anekdotų, paaiškinančių sveikos mitybos svarbą. Iš iššūkio priėmusių vaikų įžvalgos rodo, kad šiandienos & rsquos jaunimas supranta, kad reikia stiprinti savo kūną ir protą naudojant kuo naudingiausius ingredientus. Dar kartą esame be galo dėkingi ponia Obamai, kad ji prisijungė prie „Epicurious“ ir toliau didino supratimą apie sveikos mitybos svarbą ateities kartoms. & Rdquo


    & ldquoSveika mityba gali paskatinti akademinę sėkmę, & rdquo sakė Arne Duncan, JAV švietimo sekretorius. Ir įdomu, kad mūsų jaunimas panaudojo savo kūrybiškumą, kad sugalvotų šviežių, naujų maistingų ir sveikų receptų. Šis konkursas yra tik dar vienas pavyzdys, kaip vaikai gali pakilti į bet kokią progą, nesvarbu, ar jie būtų klasėje, ar už jos ribų, ir kai jie yra iššūkiai. & Rdquo

    & ldquo Sveiko pietų meto iššūkis daro sveiką mitybą linksma ir lavinančia, o mane kasmet įkvepia šių vaikų kūrybinės pastangos kurti sveikus receptus “, - sakė žemės ūkio sekretorius Tomas Vilsackas. Šiandien imdamiesi veiksmų, padedančių mūsų jauniems žmonėms įsisavinti sveikos mitybos įpročius, mes ne tik pagerinsime jų sveikatą per trumpą laiką, bet ir suteiksime jiems svarbių įrankių, kurie truks visą gyvenimą. & ldquo


    Prieš tau išeinant.

    Kiekvieną savaitę „The Splendid Table“ pateikia istorijas, kurios praplečia jūsų pasaulėžiūrą, įkvepia išbandyti kažką naujo ir parodo, kaip maistas mus vienija. Pasitikime jumis, kad tai padarytumėte. Ir kai paaukosite, tapsite „The Splendid Table Co-op“ nariu. Tai bendraminčių bendruomenė, mėgstanti gerą maistą, gerą pokalbį ir bendravimą virtuvėje. „Splendid Table Co-op“ nariai kiekvieną mėnesį gaus išskirtinio turinio ir turės ypatingų galimybių susisiekti su „The Splendid Table“ komanda.

    Aukokite šiandien tik už 5,00 USD per mėnesį. Jūsų dovana užtrunka tik kelias minutes ir turi ilgalaikį poveikį „The Splendid Table“ ir būsite laukiami „The Splendid Table Co-op“.


    Рецепт Garbanzo pupelių užtepėlė

    Taigi, aš ieškojau lengvo patiekalo, skirto tingiam penktadienio vakarui. Kišau po įvairias veganiškų ir vegetariškų receptų svetaines. Atvažiavo ant užtepėlių ir rado garbanzo pupelių užtepėlių. Perskaitykite kelis receptus ir nusprendėte jį pagaminti, bet iš mūsų mėgstamų ingredientų. Vieną kartą užtepėlę derinau su naminėmis gruzdintomis bulvytėmis. Kitą kartą pora buvo su kapota romėnų, agurkų, alyvuogių ir pomidorų salotomis. Visi nuplauti vienu iš mūsų raudonųjų raudonųjų vynų. Galite pasigaminti sumuštinį su atviru paviršiumi arba tiesiog išgriebti į lėkštę ir mėgautis salotomis ar bulvytėmis. Atsiprašome, sunku apskaičiuoti porcijų skaičių, nes kartais porcija yra nuo pusės iki 3/4 puodelio. Kartais tiesiog kremas be glitimo. Svaras džiovintų pupelių yra daug užtepėlių. Idėja yra pagaminti daug, kad galėtume valgyti kaip vakarienę, pietus ar užkandį. Paruošimo laikas skirtas tik salierams, morkoms ir purpuriniams svogūnams valyti ir supjaustyti, tada įmaišyti į trintas garbanzo pupeles.


    Tuno troškinys su sūdytais anakardžiais


    Daržoves pakepinkite alyvuogių aliejuje, kol suminkštės. Įpilkite likusių ingredientų, sutaupydami ½ c. makaronai. Supilkite į kepimo indą. Ant viršaus pabarstykite likusius makaronus. Kepkite neuždengtą 350 ° temperatūroje 30-40 minučių. (Anakardžių riešutai neliks traškūs, kai bus kepami šioje troškintuvėje. Jei norite traškių riešutų, jų galima įdėti artėjant kepimo ciklo pabaigai).

    ANANASŲ TUNO KASEROLIS ... Mandarinų apelsinus pakeiskite ananasų gabalėliais

    Receptų indeksas
    Organizuoja įvairios riešutų veislės

    • Amaretto morkos
    • „Bienenstich“ (vokiškas bičių pyragas)
    • Šaunios agurkų salotos
    • Mėgstamiausias Turkijos įdaras
    • Traškios žirnių salotos
    • Poppycock, kopijavimo katės receptas
    • Hertzengles - vokiškas kalėdinis slapukas
    • Tuno troškinys su sūdytais anakardžiais
    • Aštrus anakardžių padažas
    • Vaisių pica riešutų plutoje
    • Cherry Winks
    • Pekaniniai pyragai
    • Keptos kriaušės su vaisiais ir riešutų įdaru
    • Kriaušės su šokolado padažu ir pekano riešutais
    • Nustebinkite gilės moliūgą
    • Apelsinų morkų pekano sausainiai
    • Žemės riešutų sviesto pekano pyragas
    • Senamadiškas duonos pudingas
    • Datų riešutų sūrio rutulys
    • Vokietijos juodojo miško pyragas
    • Denise Baker's Chocolate Delight
    • Mamos geriausia bananų duona
    • „Aplets“, kopijavimo receptas
    • Dekadentinis šokolado padažas
    • Mėgstamiausi prieskoniniai graikiniai riešutai
    • Karolio kavos pyragas
    • Raudonieji kopūstai su obuoliais ir pušies riešutais
    • Špinatų ir pušies riešutų mirkymas
    Greitos nuorodos


    Į muziejų gali patekti šunys, kuriuos visada galima nešiotis. Tarnybiniai gyvūnai visada laukiami.

    Susisiekite su mumis

    735 Front Street
    Leavenworth, WA 98826

    MUZIEJŲ VALANDOS
    Kasdien - ištisus metus
    23:00 - 17:00 7 dienas per savaitę / vasaros valandos

    Spragtuko muziejaus misijos pareiškimas:

    „Skatinti ir skatinti plačiosios visuomenės susidomėjimą riešutų svarba žmonių mityboje per visą istoriją ir riešutmedžio evoliuciją. Joks kitas įrankis ar kolekcionuojamas daiktas neparodė tokios plačios medžiagų ir konstrukcijų įvairovės, kaip įrankiai, naudojami riešuto kietam lukštui nulaužti.

    Įėjimas į muziejų:

    Suaugusiesiems - 5,00 USD (17–64 m.)
    Senjorai - 3,50 USD (65 metų ir vyresni)
    Jaunimas - 2,00 USD (nuo 6 iki 16 metų)
    Vaikas - NEMOKAMAS (0-5 m. Amžius)
    Aktyvūs kariškiai - NEMOKAMAI (sutuoktinis ir vaikai nemokamai su asmens tapatybės kortele)


    Žuvies konservai

    Romana Lilic / „Getty Images“

    Tunų kroketai (minėti aukščiau) visada yra mėgstamiausi, ir nesunku pasigaminti tuno tako. Bet ar žinojote, kad konservuotos sardinės ir skumbrės gali būti tokios pat skanios? Išbandykite savo mėgstamą kotletą ar kotletų receptą su žuvies konservais, o ne mėsa, ir pamatysite, ką turime omenyje. Arba supilkite gerai nusausintas žuvies konservus su kapotomis salotomis, svogūnais ir pomidorais, tada apšlakstykite mėgstamu padažu, kad gautumėte puikių salotų.


    Paryškintas juodas tekstas yra nuorodos. . Paryškintas raudonas tekstas nėra spustelėjamos nuorodos.

    Jei turite receptų, patarimų ir klausimų, kuriais norite pasidalyti, „NancyLand“ receptų grupės šeima norėtų, kad pasidalintumėte. Siųskite savo mėgstamus išbandytus receptus į
    [email protected] arba
    [email protected]
    todėl jais galima dalintis su kitais.

    Receptų ingredientai turi būti viename stulpelyje. Instrukcijose sakinio pradžioje reikia rašyti didžiąsias raides, o sakinio pabaigoje - skyrybos ženklus. Nepamirškite įtraukti titulas iš recepto, porcijų skaičius , papildomos pastabos apie receptą , ir tavo pavadinimą pranešime.
    Nancy Rogers

    Kasdieniai mūsų receptų šeimos receptai. Kasdieniai receptai, pagaminti iš ingredientų, randamų daugelyje sandėliukų.

    Aš bandžiau Tortas su citrina vakarykščiame naujienlaiškyje. Buvo taip gera. Tai nugalėtojas ir bus vienas mano mėgstamiausių visų laikų receptų. Labai ačiū, kad kiekvieną dieną išsiuntėte naujienlaiškį.
    Sharon

    Lizos citrininių pipirų keptos vištienos krūtinėlės receptas

    Ingridientai
    4 vištienos krūtinėlės
    citrinos pipirų
    druskos
    1/2-3/4 c vandens

    Kryptys
    Vištienos krūtinėles apibarstykite citrininiais pipirais ir druska iš abiejų pusių. Įdėkite į kepimo indą, įpilkite vandens, uždenkite ir kepkite 1 valandą ir 45 minutes 350 laipsnių temperatūroje.
    Lisa TX
    Spustelėkite čia, kad išspausdintumėte šį receptą

    Lizos kepti vištienos receptas

    Ingridientai
    2 vištienos krūtinėlės, be odos
    3 T. sojos padažas
    2 šaukšteliai kukurūzų krakmolas
    1/8 šaukštelio. česnako milteliai
    1/8 šaukštelio. cukraus
    2 žalios paprikos, mažos
    1/2 svaro šviežių grybų
    salotų aliejus
    1/2 c. vandens

    Kryptys
    Vištieną supjaustykite 1/8 colio juostelėmis. Sumaišykite vištienos juosteles, sojos padažą, kukurūzų krakmolą, česnako miltelius ir cukrų. Atidėkite. Supjaustykite pipirus į 1/4 colio juosteles, plonai supjaustykite grybus. Kepkite daržoves karštame wok'e 2 T. aliejaus, maišydami apie 2 minutes. Išimkite daržoves į dubenį. Į „Wok“ įpilkite 3 T. aliejaus. Virkite vištieną ir padažą maždaug 5 minutes, kol baigsite. Įpilkite daržovių ir vandens. Virinama 1 minutę. Tarnauti.
    Lisa TX
    Spustelėkite čia, kad išspausdintumėte šį receptą

    ==

    Ingridientai
    druskos ir pipirų
    4 šaukštai lydyto sviesto
    1/2 puodelio medaus
    miltų gilinti
    1 puodelis turtingo pieno
    1/2 puodelio grybų
    4 vištienos krūtinėlės be kaulų, nuluptos

    Kryptys
    Pagardinkite jūros druska ir pipirais. Vištieną apibarstykite miltais, sudėkite į plokščią kepimo formą arba skrudintuvą. Ant viršaus užpilkite lydytą sviestą. Kepkite karštoje orkaitėje (apie 400 laipsnių F), atidenkite, 1/2 valandos, kol apskrus. Tada sumažinkite šilumą iki vidutinės temperatūros. Sumaišykite pieną su medumi, užpilkite vištieną ir kepkite 1 valandą. 15 minučių prieš patiekdami įpilkite grybų. Tarnauja nuo 4 iki 5.
    Lisa TX
    Spustelėkite čia, kad išspausdintumėte šį receptą

    Skaldytos 4 vištienos krūtinėlės be kaulų
    4 Aidaho bulvės nuluptos ir supjaustytos maždaug 1/4 colio
    sm svogūnas, supjaustytas
    žalios arba raudonos paprikos
    supjaustyti švieži grybai, supjaustyti
    sviesto arba margarino
    druskos ir pipirų pagal skonį
    česnako milteliai

    Naudodami sunkią aliuminio foliją, sudarykite pakuotę. Sluoksnius sudėkite vienas prie kito, bulves, svogūnus, pipirus ir grybus. Ant viršaus uždėkite vištienos krūtinėlę. Taškas su sviestu (būkite liberalus). Įpilkite druskos, pipirų ir česnako miltelių pagal skonį. Uždarykite pakuotę ir įsitikinkite, kad ji yra sandariai uždengta, kad neištekėtų ir neišbyrėtų visos sultys.
    Kepkite ant grotelių keletą kartų pasukdami.

    Galima kepti ir orkaitėje 350 laipsnių temperatūroje. Tai užtruks apie 30-40 minučių.

    Padėkite ant lėkštės ir patiekite tiesiai iš pakelio.
    Lisa TX
    Spustelėkite čia, kad išspausdintumėte šį receptą

    Ingridientai
    1/4 šaukštelio druskos ir pipirų
    4–6 uncijos. nulupta vištienos krūtinėlė
    8 būgno lazdelės, nuluptos
    1/4 c. medus
    2 T. dižono garstyčios
    3/4 šaukštelio paprikos
    1/8 šaukštelio. česnako milteliai
    1-1/4 c. smulkiai sutrintų kukurūzų dribsnių
    1/2 c. smulkiai pjaustytų pekano riešutų

    Kryptys
    Įkaitinkite orkaitę iki 400 laipsnių. Vištieną tolygiai pabarstykite druska ir pipirais ir atidėkite. Nedideliame dubenyje sumaišykite medų, garstyčias, papriką ir česnako miltelius ir gerai išmaišykite. Sumaišykite kukurūzų dribsnius ir pekano riešutus į negilų indą ir gerai išmaišykite. Abi vištienos puses patepkite medaus mišiniu.
    Lisa TX
    Spustelėkite čia, kad išspausdintumėte šį receptą

    Lizos limonado vištienos receptas

    Ingridientai
    3 svarai vištienos (kojos, šlaunys, krūtys)
    1 šaukštelis druskos
    6 uncijos galima šaldytą limonadą
    3 T. rudojo cukraus
    2 T. salotų aliejus
    3 T. kečupas
    2 T. miltų
    2 šaukšteliai actas

    Kryptys
    Maišykite vištieną į miltus ir druską, kol gerai pasidengs. Kepkite vištieną karštame aliejuje, kol apskrus iš visų pusių. 2 a. išmatuokite, sumaišykite neskiestą limonado koncentratą, atšildytą, rudąjį cukrų, kečupą ir actą, įpilkite pakankamai vandens, kad gautumėte 2 c. Supilkite limonado mišinį ir dar 1/2 c. vandens į keptuvę. Uždenkite ir virkite ant silpnos ugnies 30 minučių arba kol vištiena suminkštės.
    Lisa TX
    Spustelėkite čia, kad išspausdintumėte šį receptą

    Man reikia pagalbos c įprasto recepto keitimas į slėgio viryklės receptą . Ar kas nors turi pasiūlymų šiuo klausimu. Taip pat norėčiau kai kuriuos įprastus receptus paversti kepimo puodeliu. Pridedamo skysčio laikas ir kiekis yra sritys, kuriose man reikia pagalbos.
    Ačiū, Sheri Jutoje

    Lindos obuolių enchiladų receptas

    Ingridientai
    1 skardinė obuolių pyrago
    6 (8 colių) miltų tortilijos
    1 t. malto cinamono
    1/3 puodelio sviesto
    1/2 puodelio cukraus
    1/2 puodelio rudojo cukraus
    1/2 puodelio vandens
    8 oz. sūrio kremas
    1/4 puodelio konfektoriaus cukraus
    1 t. vanilės

    Kryptys
    Sumaišykite konditerinį cukrų, vanilę ir grietinėlės sūrį. Kiekvieną tortiliją aptepkite maždaug 2 T. grietinėlės sūrio mišiniu. Šaukštu užpildykite vaisius tolygiai kiekvienos tortilijos centre. Pabarstykite cinamonu. Susukite ir padėkite siūlę puse žemyn į lengvai suteptą 2 tt. kepimo indas. Puode užvirinkite sviestą, cukrų ir vandenį. Sumažinkite ugnį, virkite, nuolat maišydami 3 minutes. Užpilkite enchiladas. Leiskite pastovėti 30 minučių. Kepkite 350 laipsnių temperatūroje 20 minučių.
    Linda NM
    Spustelėkite čia, kad išspausdintumėte šį receptą

    ==

    Ingridientai
    1 (8 uncijos) gali susmulkinti ananasus
    1 (21 uncijos) gali būti vyšnių pyrago įdaras
    1 (18,5 uncijos) pkg. velnio maisto pyrago mišinys
    1 c. pjaustytų pekano riešutų
    1/2 c. margarinas, ištirpęs
    1 sm. talpykla „Cool Whip“

    Kryptys
    Nusausinkite ananasus, rezervuodami skystį. Ananasus paskleiskite lengvai išteptoje 13x9x2 colių keptuvėje ir švelniai paskleiskite pyrago įdarą. Pabarstykite sausą pyrago mišinį ant pyrago užpildo viršaus pekano riešutais. Keptuvėje sumaišykite margariną ir rezervuotą ananasų skystį. Kepkite 350 laipsnių temperatūroje 35–40 minučių. Viršų supjaustykite kvadratėliais su „Cool Whip“.
    Išeiga: 10 porcijų.
    Linda NM
    Spustelėkite čia, kad išspausdintumėte šį receptą

    Ingridientai
    4 juostelės traškios bekono
    1 mažas svogūnas supjaustytas kubeliais
    1/4 žaliųjų pipirų kubeliais
    1/4 c. kubeliais pjaustytų grybų
    4 kiaušiniai
    1/2 c. čederio sūris (neprivaloma)
    druskos ir pipirų pagal skonį

    Kryptys
    Susmulkinkite šoninę smulkiais gabalėliais. 3 minutes pakepinkite kubeliais pjaustytus svogūnus, pipirus ir grybus. Įdėkite šoninę ir suplakite kiaušinius į ingredientus. Kepimo metu įpilkite sūrio, jei naudojate. Šiltas minkštas burritas iš abiejų pusių ir užpildykite mišiniu. Išeina apie 5 burritos.
    Gamina 4 buritus
    Linda NM
    Spustelėkite čia, kad išspausdintumėte šį receptą

    Pluta
    1 vnt. Keebler Sandies slapukai
    1/2 lazdelės sviesto (kambario temperatūros)

    Užpilas
    1 (8 uncijos) talpos „Cool-Whip“
    3 c. cukraus pudra
    8 oz. grietinėlės sūris, suminkštintas
    1 skardinė vyšnių pyrago

    Kryptys
    Pradėkite kaitindami orkaitę iki 350 laipsnių. Naudokite virtuvinį kombainą, sutrupinkite visą sausainių pakuotę (mažomis partijomis) ir sudėkite į didelį maišymo dubenį. Įmaišykite minkštą sviestą. Tvirtai įspauskite sausainių mišinį į 9 x 13 colių kepimo indo dugną, kepkite 20 minučių (aš dedu sausainius į „Ziploc“ maišelį ir sutrinu kočėlu). po to, kai pluta visiškai atvės, sumaišykite „Cool Whip“, grietinėlės sūrį ir cukraus pudrą. Paskirstykite ant plutos. Atvėsinkite šaldytuve nuo 20 iki 30 minučių. Toliau tepkite vyšnių pyrago įdarą. ir mėgaukis!
    Linda NM
    Spustelėkite čia, kad išspausdintumėte šį receptą

    „Mary J“ kiniškų makaronų salotų receptas

    Ingridientai
    1 vnt. nevirti „Top Ramen“ makaronai
    1 vnt. susmulkintų kopūstų arba susmulkintų brokolių
    2 kapotų salotų svogūnų
    2 T. sezamo sėklos
    2 T. supjaustyti migdolai
    2 virtos vištienos krūtinėlės, supjaustytos mažais kąsneliais
    1/2 c. daržovių aliejus
    2 T. cukraus
    1 šaukštelis druskos
    1/2 šaukštelio. pipirų
    3 T. ryžių actas

    Kryptys
    Dideliame dubenyje sulaužykite „Top Ramen“ makaronus ir sumaišykite su visais kitais ingredientais. Išmaišykite, kad gerai išmaišytų. Šaldykite bent 2 valandas arba per naktį.
    Marija J.
    Spustelėkite čia, kad išspausdintumėte šį receptą

    Ingridientai
    3 svarai. kaimo stiliaus šonkauliai, be kaulų
    3 T. rudojo cukraus
    2 T. kukurūzų krakmolas
    1/2 šaukštelio. druskos
    1/4 šaukštelio. actas
    1/2 c. katės
    1 T. shoyu
    1 (8 uncijos) gali susmulkinti ananasus (nenusausintus)

    Kryptys
    Supjaustykite šonkaulius į porcijas, pašalinkite riebalų perteklių. Šonkaulius atidėkite į šalį. Puode sumaišykite rudąjį cukrų, kukurūzų krakmolą, druską, actą, catup, shoyu ir susmulkintus ananasus su sultimis. Virkite, kol šiek tiek sutirštės, nuolat maišydami. Kepimo skardoje išdėliokite šonkaulius. Supilkite ananasų mišinį ant šonkaulių. Sandariai uždenkite folija ir kepkite 350 laipsnių temperatūroje 1 1/2 - 2 valandas. Padaro 6 porcijas.
    Marija J.
    Spustelėkite čia, kad išspausdintumėte šį receptą

    Ingridientai
    8 oz. pkg. grietinėlės sūris, suminkštintas
    1/4 c. cukraus
    1-1/2 c. užšaldyta plakta užpila, atšildyta
    1 skardinė (15,5 oz.) Susmulkintų ananasų, gerai nusausinta
    9 & quot; Graham krekerių pyrago pluta
    1 skardinė (15,5 uncijos) ananasų gabaliukų, nusausinta

    Kryptys
    Dubenyje sumaišykite grietinėlės sūrį ir cukrų. Sulenkite suplaktą užpilą ir gerai nusausintus ananasus. Šaukštas į pyrago plutą. Ant viršaus uždėkite ananasų gabaliukus. Atvėsinkite 2 valandas arba per naktį. Jei norite, papuoškite papildomu plaktu užpilu.
    Marija J.
    Spustelėkite čia, kad išspausdintumėte šį receptą

    Neseniai nusipirkau „Oster“ duonos virimo aparatą, bet nieko nežinau apie duonos gamintojus. Ar kas nors turi a išbandytas ir tikras duonos receptas duonos gamintojui.
    Imbieras

    Noriu žinoti, ar kuri nors iš jūsų svetainės moterų turi momentinis puodas, Aš ką tik gavau prieš kelias savaites, meilė, meilė, tai. Tai panašu į greitpuodį, tačiau jam reikia mažiau vandens, ir jūs galite gaminti sūrio pyragus, patiekalus, šonkauliukus, nėra nieko, ko negalėtumėte pagaminti, aš gaminu visą puodą makaronų ir padažo su kotletu per maždaug 8 minutes po to, kai spaudimas. Norėčiau sužinoti, ar kuri nors iš ponių turi kokių nors šio puodo receptų.
    Marlene Pt. Lucie Fl.

    „Valkoma tunas“ „Martini“ vienam receptui

    Ingridientai
    1 (3,75 uncijos) skardinės tuno (pageidautina aliejuje)
    1 skiltelės raudonojo svogūno, mirkytos vandenyje 15 min. nuimti aštrų kraštą
    Pabarstykite kaparėliais
    1 kupinas šaukštelis alyvuogių tapenado
    1 kupinas šaukštelis grietinės
    2 laiškinis česnakas papuošimui

    Kryptys
    Pradėkite nuo tuno, pabarstykite keletą griežinėlių svogūno, o ne keletą kaparėlių.
    Nupilkite šaukštą alyvuogių tapenado į vieną stiklo pusę ir padėkite šalia grietinės.
    Baigti su kryžminiu laiškiniu česnaku. (Vienas tapenadas yra alyvuogių, ančiuvių ir česnako derinys)
    Šaltinis: Myra Kornfeld) (Pastaba! Pateikimui naudokite martini taurę.
    Aš tai valgau pusryčiams!)
    Atėnė DE
    Spustelėkite čia, kad išspausdintumėte šį receptą

    Marilyn: Aš visada ieškau jūsų receptų naujienlaiškyje. Aš myliu jūros gėrybes! Aš nebandžiau pridėti kokoso į mano siųstą receptą, bet nesuprantu, kodėl negalėjote jo pridėti.

    Matyt, reikia tik eksperimentuoti. Žinoma, norėčiau turėti tą apelsinų kokteilių padažą. Niekada apie tai negirdėjau. Aš labai pasiilgau jūros gėrybių nuo tada, kai gyvenau Floridoje.
    Štai dar vienas krevečių receptas.

    Ingridientai
    1 1/2 svaro mažos virtos krevetės
    1 prinokęs raudonas pomidoras, sėjamas ir supjaustytas 1/2 colio kubeliais
    1/2 raudonojo svogūno, supjaustyto 1/2 colio kubeliais
    1 skiltelė česnako, susmulkinta
    1–2 jalapės čili pipirai, pasėti ir sumalti
    3 T. kapotų šviežių kalendrų
    3 T kapotų šviežių petražolių
    1/2 puodelio šviežių laimo sulčių
    1/2 puodelio šviežių citrinų sulčių
    1 1/2 t. druskos
    1/2 t. šviežiai maltų juodųjų pipirų
    6 romėnų salotų lapai (paimti iš širdies) papuošimui

    Kryptys
    Į stiklinį arba nerūdijančio plieno maišymo dubenį sudėkite krevetes, pomidorus, svogūnus, česnakus, čili, kalendrą, petražoles, laimų ir citrinų sultis, druską ir pipirus ir sumaišykite. Marinuoti 5 min. Šaukštą ceviche supilkite į 6 skaidrias margaritos ar vyno taures, kiekvienoje statydami salotų lapą.

    Įdėkite krevečių, pomidorų, svogūnų, česnako, čili, kalendros, petražolių, laimo ir citrinų sulčių, druskos ir pipirų
    į stiklinį arba nerūdijančio plieno maišymo dubenį ir išmaišykite. Marinuoti 5 min. Šaukštą ceviche supilkite į 6 skaidrias margaritos ar vyno taures, kiekvienoje statydami salotų lapą.

    (Pastaba! Receptą įkvėpė Peru ceviche, kuriame žalios jūros gėrybės marinuojamos laimo sultyse, kol skystis „išverda“. Šiame recepte citrusinių vaisių sultys, čili ir svogūnai įtakoja jau virtas krevetes)
    Atėnė DE
    Spustelėkite čia, kad išspausdintumėte šį receptą


    Žiūrėti video įrašą: Tuno mišrainė. Tuno salotos Tuna salad (Spalio Mėn 2021).